RGNR - Nous c’est la Vie !

2022-01-05 12:44:41 Nouveau podcast disponible ! On commence par une bonne année, un hymne à la joie et on continue par de la physiologie... Retour du gros rigolo et du grand maigre déminéralisé et les conséquences en terme de santé. Ouvert / Commentaire

2021-12-26 22:16:59 Toute l’équipe de RGNR vous souhaite de joyeuses fêtes. Parce que nous avons choisi les armes de l’espérance et de la joie nous pouvons voler au dessus des sombres présages du moment pour donner foi aux promesses du vivant plutôt qu’aux mensonges d’une société malade d’arrogance scientiste et de compromission. Ne lâchez rien et surtout pas votre sourire car la plus grande des victoires est de garder sa joie, sa bienveillance et son attention à l’autre quand bien même nous sommes molestés, traités injustement, stigmatisés et rejetés, quand nous souffrons ou doutons. C’est quand ça « castagne » au dehors que la vie en nous est le refuge sûr ou puiser la force d’aller de l’avant. À toutes celles et ceux qui bataillent pour leur santé, à toutes celles et ceux qui les accompagne, que votre joie demeure. On se retrouve le 1 er janvier ! Ouvert / Commentaire

2021-12-19 13:09:16 Physiologie & santé épisode 23: Une aparté entre soumission aveugle et irresponsabilité : sortir de l'idéologie . RAPPEL : DERNIER JOUR POUR LA PROMOTION ULTIME SUR LES FORMATIONS RGNR : https://regenere.learnybox.com/ Ouvert / Commentaire

2021-12-16 19:09:37 [UN SMOOTHIE CRÉMEUX POUR UN SOIR DE DÉCEMBRE ]

Plus que jamais en cette période hivernale ou les virus circulent à gogo, nous attirons votre attention sur le fait d’apporter une dose importante de micro nutriments à votre organisme au quotidien, c'est votre première assurance santé  !

Alors ce soir, que diriez vous de booster votre qualité nutritionnelle en trois minutes de préparation top chrono  ? Voici un smoothie délicieux, onctueux, réjouissant et chargé de nutrition qui met en avant la subtile alliance entre la poire et la banane... et le gras «  satisfaisant  » de l'avocat.

Le temps de préparation : trois minutes maximum

Le Matériel  : Un bon blender ( voir liens ci dessous) pu simplement une fourchette pour écraser dans un bol

Les ingrédients :

- 1 belle poire fondante
- 2 bananes mûres
- ½ avocat
- 1 pincée de cannelle en poudre ( optionnel mais superbe pour l'immunité)


La préparation  : Mixez le tout et saupoudrez de canelle, il n'y a pas plus simple  !


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2021-12-16 19:09:01 [UN SMOOTHIE CRÉMEUX POUR UN SOIR DE DÉCEMBRE ]

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2021-12-14 13:56:12 Nouveau Podcast : la régulation de l'acidité du sang, une question de terrain ! RAPPEL, PROMO EXCEPTIONNELLE SUR TOUTES LES FORMATIONS RGNR JUSQU'À DIMANCHE 19 DÉCEMBRE : https://regenere.learnybox.com/ Ouvert / Commentaire

2021-12-13 14:58:17 REPRISE DE LA GRANDE PROMO AVANT NOËL DU LUNDI 13 AU DIMANCHE 19 DÉCEMBRE INCLUS : Les formations Cure de Jouvence, Physio, Vieillir en Santé, Hygiénisme mais aussi pour la première fois la formation " Amour Des Enfants" vous sont proposées au prix de 120 euros ( au lieu de 300 et 400€ pour la dernière). Ne ratez pas cette ocasion unique de vous émanciper et de reprendre votre utonomie. La liberté se prend, elle ne se réclame pas. https://regenere.learnybox.com/ Ouvert / Commentaire

2021-12-12 10:37:43 [RECETTE DU JUS DE PATATE (DOUCE) FAÇON DESSERT DE NOÊL ]

Connaissez vous la patate douce  ?
Elle se consomme cru ou cuite et donc aussi en jus  ! Plus riche que la carotte en bêta carotène, très riche en magnésium, vit B1 et B2, en fer, c'est une véritable bombe nutritionnelle de l'hiver  !

Nous vous la proposons en jus aujourd'hui accompagnée de carottes et de pommes et agrémentée d'épices «  façon désert de Noël  », comme un avant goût santé des fêtes de fin d'année.

Le temps de préparation : Une dizaine de minutes

Le Matériel  : Un extracteur de jus (voir liens ci dessous pour des réductions)

Les ingrédients :

- 1 grosse patate douce rose sans la peau
- 4 carottes
- 2 pommes douces
- Du gingembre en quantité supportable  !:)
- Une pincée de canelle
- Une pincée de noix de muscade


La préparation  : Alternez carotte, patate douce et pomme et terminez en ajoutant les épices en poudre dans le jus. Dégustez  !!

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2021-12-12 10:37:34 [RECETTE DU JUS DE PATATE (DOUCE) FAÇON DESSERT DE NOÊL ] Ouvert / Commentaire

2021-12-10 11:55:44 Physiologie et santé épisode 21 : Un modèle simple et non simpliste : le sang ! Ouvert / Commentaire