Nutrition & Santé

2022-01-25 00:47:06 Nutrition et santé (89)

Pour quelles raisons l'excès en viande rouge augmente le risque de mortalité ?

3 exemples :

• Elle est riche en fer, combiné au cuivre il devient un pro-oxydant puissant et l'oxydation déclenche l'inflammation. Ça peut même transformer les anti-oxydants (censés "protéger" nos cellules) en pro-oxydants. Rendant l'organisme fragile.

Le fer est un oligoélément à double tranchant : il ne faut pas en manquer mais il ne faut pas en avoir trop.

• Le seul aliment qui contient de l'acide arachidonique

C'est quoi ?

》Il permet la fabrication de prostaglandines 2. Ce sont des agents qui peuvent favoriser l'inflammation, resserent les vaisseaux sanguins et provoquent l'agrégation des plaquettes

• Elle contient de la Leucine, qui si il est présent en grande quantité va perturber le comportement de la personne en provoquant l'inhibition d'une partie d'un acide aminé appelé tryptophane (qui lui, freine les "pulsions").

Référence scientifique disponible sur demande

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2022-01-22 14:40:53 Corps humain (85)

• Le nouveau né a une particularité anatomique : la paroi postérieure de sa bouche est presque étanche, car la position haute du larynx amène l'épiglotte au contact du voile du palais.

》Les lèvres en avant, l'épiglotte en arrière donnent donc un volume buccal fermé.

Quand il abaisse sa mâchoire, ce volume buccal augmente, sur une cavité fermée, donc la pression à l'intérieur baisse.

Cette pression intrabuccale est puissante ! # jusqu'à 250 mm de Hg.

Ceci permet d'aspirer le lait des sinus lactifères et des canaux terminaux jusqu'à la bouche.
الله أكبر

A.R (L) #Enseignant en biologie.

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2022-01-20 00:09:27 Le saviez vous ? (106)

• L'eau de coco contient des phytonutriments et des phytohormones* !

》*Principalement des cytokinines, qui servent aux plantes pour pousser et aux humains pour ralentir le vieillissement (in chaa Allah).

Elle est vivement conseillée aux sportifs* par sa richesse en K ( potassium ).

》*Le minéral préféré des muscles.

Elle améliore significativement les défenses immunitaires car elle contient de l'acide laurique (qui est aussi présent dans le lait maternel)

Les super-aliments .A.D p.237

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2022-01-14 23:44:15 Tout est dit ! (17)

• D'un pépin de poire à une pastèque en (environ) 9 mois.

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2022-01-14 23:44:15 Corps humain (78)

• Ci dessus une vidéo qui montre les récentes découvertes scientifiques sur le développement de l'être humain, de la fécondation jusqu'à environ 2 mois de grossesse.

Observez l'agencement parfait des éléments.

Réf scientifique dispo.

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2022-01-14 23:44:15 Le saviez vous ? (105)

• Le cœur humain possède 3 couches superposées de façon harmonieuse :

》Le Péricarde # Assure le glissement en douceur lors des battements.

》Le Myocarde # C'est ce qu'on peut appeler le moteur, ici les contractions rythmées et adaptatives font circuler le sang dans le corps.

》L'Endocarde # Qui se trouve dans la face interne et participe à la bonne régulation des battements.

Et c'est un organe qui travail tout seul, il bat de façon autonome 24h sur 24 avec la présence du nœud sinusal.

A.R (L) #Enseignant en Biologie.

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2022-01-14 23:44:15 Tour du monde (34)

• Voici un plat traditionnel venant de l'ouest du Maghreb (Maroc)

C'est de la feuille de mauve !

》Recette :

Feuilles de mauves
15 cl Huile d'olive
1 cac bombé de Paprika
1 pointe de cumin
Coriandre
Sel, ail
Citron

-Coupez les feuilles de mauve en petit morceaux
-Faire cuire dans l'huile d'olive
-Une fois réduit rajouter les autres ingrédients
-Laisser réduire

Verser du jus de citron selon sa convenance

Riche en fer avec du citron pour augmenter l'absorption de celui ci.

A.T #Nutritionniste

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2022-01-14 23:44:15 Nutrition et santé (105)

• Quels sont les meilleurs champignons pour renforcer le système immunitaire ?

》Le Shitaké (lentinus edodes)
》Maïtaké (grifola frondosa)
》Reishi (ganoderma lucidum).

Ces derniers stimulent nos défenses naturelles en faisant croitre les globules blancs.

Réf dispo.

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2022-01-07 21:23:10 Mon enfant (37)

• Allah a interdit l'alcool et les boissons enivrantes, en voici quelques méfaits sur celle qui allaite :

L'alcool diminue le réflexe d'éjection du lait, le bébé va moins tèter.

Elle altère le développement cognitif et psychomoteur de l'enfant.

Le bébé va avoir de plus en plus de mal à s'endormir

Dans certains cas le bébé va être atteint de somnolence, d'hypotension voir de dépression respiratoire pouvant mener à la mort.

Le bébé métabolise mal l'alcool car son foie n'est pas apte à gérer ça (l'activité d'une enzyme importante qui dégrade l'alcool est 50 % inférieure à celle d'un adulte #alcool #déshydrogénase).

Et l'alcool est à l'origine de la plupart des problèmes dans les sociétés de mécréants : meurtres, adultère, fornication, vol, suicide, accident de la route, destruction de familles...

Al hamdouliLlah quel grand bienfait que l'Islam.

Abû Rahma (Luqman) #Enseignant en biologie.

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2022-01-05 16:32:07 Soins naturels (34)

• D'autres préparations anti-grippe in chaa Allah

Infusions

》Mettre 1 c.à.c de graines de coriandre dans une tasse d'eau minérale bouillante.

》Couvrir et laisser infuser environ 10 minutes

Boire 4 tasses par jour.

Pourquoi ?

• Les graines de coriandre sont antiseptiques et limitent les courbatures causées par la grippe.

Vérifiez contre indications

ou

》Faire bouillir une demi cuillère à café de poudre de cannelle de Ceylan et 3 clous de girofle pendant 5 minutes dans une grande tasse d'eau minérale.

》Laisser infuser environ 15 minutes puis filtrer et ajouter le jus d'un demi citron bio, une cuillère à soupe de miel de thym ou d'eucalyptus.

Boire 4 tasses par jour

Inhalation contre coup de froid in chaa Allah

》 Mélanger 100 g de graines de coriandre moulues avec du sucre non raffiné.

》Faites en une pâte et ajouter 1 litre d'eau.

》 Porter le tout à ébullition, éteignez le feu et inhaler les vapeurs.

3 à 4 fois /jour.

Réf dispo

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