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Santé
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Promotion, prévention et éducation de la santé
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Les derniers messages 7
2022-01-26 17:13:31
Le savais tu?
La lumière du téléphone portable peut faire penser au cerveau qu'il est temps d'arrêter de produire de la mélatonine, une hormone qui signale au corps "l'heure de dormir". De cette façon, le smartphone peut perturber votre cycle de sommeil.
35 views14:13
2022-01-26 00:19:36
Se laver les oreilles une fois par semaine maximum
Pour une bonne santé des oreilles, évitez de vous laver les oreilles trop souvent. Comme précisé ci-dessus, vous risqueriez de priver l'oreille de cérumen, sa meilleure protection. Une fois par semaine - voire une fois tous les dix jours - est un rythme raisonnable et recommandé par les experts. En cas d'écoulements, vous pouvez passer un mouchoir humide sur le pavillon
81 views21:19
2022-01-26 00:18:45
Oui! on peut retirer l'excès de cérumen disgracieux sur la partie visible de l'oreille, mais on n'enlève pas tout !
82 views21:18
2022-01-26 00:15:27
Finalement devrions nous toujours utiliser les cotons tiges??
Nos recommendations
84 views21:15
2022-01-26 00:12:56
Selon les spécialistes, il faut
bannir les coton-tiges!!!!
Les ORL ne recommandent pas l'usage des coton-tiges, y compris ceux soi-disant adaptés aux bébés. Pourquoi ? Tout simplement car ce dernier est souvent mal utilisé d'une part - on pousse le cérumen au fond de l'oreille, ce qui entraîne la formation d'un bouchon - et irrite le conduit auditif d'autre part. Le fait de retirer tout le cérumen laisse l'oreille sans protection, ni lubrifiant. Enfin, le coton-tige peut laisser des particules de coton dans l'oreille et il n'y aura alors plus de cérumen pour les accompagner vers la sortie.
86 views21:12
2022-01-26 00:11:22
Le cérumen, à quoi ça sert ?
Le cérumen est une sorte de cire naturelle qui se forme dans le conduit auditif, au niveau de l'oreille externe. Ce n'est pas sale et son rôle est même fondamental, puisqu'il empêche les microbes, les insectes et autres poussières d'entrer plus profondément dans l'oreille. On sait aussi qu'il permet la bonne transmission du son et protège le tympan, une fine membrane très fragile.
83 views21:11
2022-01-25 19:14:20
Pourquoi nous ne devrions pas nettoyer nos oreilles avec les cotons tiges!!
128 views16:14
2022-01-20 01:42:12
Les réponses du docteur (MASTER CLASS) pinned a photo
22:42
2022-01-19 17:22:44
Pour prévenir il convient :
D'avoir une hygiène buccale satisfaisante (brossage régulier des dents, rinçage de la bouche avec des solutions anti-bactériennes) ainsi qu'un suivi régulier chez le dentiste
32 views14:22
2022-01-19 17:21:29
Comment traiter les aphtes ?
Comme on a souligné en amont les aphtes guérissent habituellement d’eux-mêmes, c’est pourquoi un traitement n’est pas toujours nécessaire.
Au besoin, certains médicaments peuvent aider à soulager la douleur
33 views14:21