Les réponses du docteur (MASTER CLASS)

2022-03-24 17:21:13 La beauté de la médecine Ouvert / Commentaire

2022-03-14 04:55:45 Des problèmes de concentration

La fatigue mentale peut également se manifester par des difficultés à se concentrer. Les réunions vous paraissent longues, vous décrochez facilement, vous avez du mal à tenir des conversations.

  Un manque d’appétit

La fatigue mentale entraîne souvent une diminution de l’appétit. Les plats qui vous faisaient autrefois saliver ne vous donnent plus envie. Vous avez du mal à vous nourrir et à apporter à votre corps ce dont il a besoin pour fonctionner normalement Ouvert / Commentaire

2022-03-14 04:54:46 Des troubles du sommeil

Vous êtes fatigué(e) et pourtant, vous avez du mal à trouver le sommeil. Vos nuits ne sont pas réparatrices. Vous avez beau tenter de vous coucher et de vous lever a heures fixes, rien n’y fait. Une fois dans votre lit, vous avez tendance à ruminer, à vous angoisser. Résultat, il vous arrive de vous sentir somnolent(e) au cours de la journée, ce qui vous empêche de mener à bien vos activités.

  Une grande irritabilité

La fatigue mentale peut se manifester par une grande irritabilité. La moindre réflexion vous attriste, le moindre geste déplacé vous agace. Vous êtes plus susceptible que jamais. Vous avez aussi tendance à pleurer et à vous énerver facilement. Bref, vous avez du mal à gérer vos émotions.

  Une perte d’intérêt pour le monde extérieur

Les activités qui vous plaisaient habituellement ne vous intéressent plus. Vous vous sentez démotivé(e), vous avez du mal à vous projeter, à vous engager dans de nouveaux projets, vous manquez d’énergie, d’enthousiasme...Vous vous surprenez à répéter que vous êtes fatigué(e), découragé(e), que cela ne sert à rien. Vous êtes envahi(e) par un profond sentiment d’abandon et d’impuissance. Ouvert / Commentaire

2022-03-14 04:53:26 Quelques signes révélateurs d’une fatigue mentale Ouvert / Commentaire

2022-03-05 21:48:40 Les poils pubiens constituent une barrière efficace contre les germes et les bactéries. Se raser ou s’épiler totalement favorise donc leur passage dans le vagin. Ouvert / Commentaire

2022-03-05 21:47:23 S’essuyer de l’arrière vers l’avant aux toilettes est facteur de cystite car les germes de l’anus sont ramenés vers le vagin.

Cela multiplie les risques de pénétration des bactéries et d’infections.

Même si le geste n’est pas naturel car moins pratique, il est donc préférable de s’essuyer de l’avant vers l’arrière. Ouvert / Commentaire

2022-03-05 21:45:26 Le port de vêtements trop serrés, en particulier les jeans, est à éviter pour laisser respirer la peau et éviter ainsi la prolifération de germes.

Suivre la mode ne doit pas se faire au détriment de la santé.


Porter un string au quotidien entraîne des frottements répétés du tissu sur la muqueuse, ce qui peut provoquer des irritations et donner des infections. Ouvert / Commentaire

2022-03-05 21:38:17 Pour avoir une hygiène parfaite, certaines femmes se lavent les zones intimes plusieurs fois par jour, or cela vient perturber le Ph de la muqueuse vaginale, ce qui ouvre la voie aux infections.
Une douche vaginale consiste en l'injection d'un liquide (eau, produit antiseptique) dans le vagin  à l'aide d'une poire à lavement.

Si elle n’est pas formellement prescrite par votre médecin dans un but thérapeutique, la douche vaginale est à éviter absolument car elle vient perturber l’équilibre de la flore vaginale.  

Mieux vaut laver l'extérieur de la zone intime normalement avec un gant de toilette ou mieux, les mains Ouvert / Commentaire

2022-03-05 21:33:58 Il est toujours important de rappeler à nos chères consoeurs Ouvert / Commentaire

2022-03-01 02:15:57 Ouvert / Commentaire