CONNAÎTRE L'ORIGINE DU TRAUMATISME POUR EN GUÉRIR On peut rep | 𝐏𝐬𝐲𝐜𝐡𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞 𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞™

CONNAÎTRE L'ORIGINE DU TRAUMATISME POUR EN GUÉRIR

On peut reposer autrement le thème comme ceci : EST-CE QU'IL EST NECESSAIRE DE CONNAÎTRE L'ORIGINE DE MON TRAUMATISME POUR GUÉRIR?

La réponse à cette question est très simple et je crois que vous le savez aussi déjà : c'est NON !!! Il n’est absolument pas nécessaire de connaître la cause pour vous guérir aujourd’hui d’un stress post-traumatique ; et il même pas SUFFISANT de connaître la cause pour pouvoir guérir.
Qu’est-ce qui m’a poussé à aborder ce thème sur ce canal ? C’est une question que beaucoup de personnes me posent et je donnais la réponse pensant que cela réglait le problème. Mais je me suis rendu compte, à force d’accompagner les personnes, que derrière cette question se cachaient des croyances qui peuvent être extrêmement toxiques et entraver le processus de guérison. Et c’est de çà nous allons parler dans cette publication.


La question EST-CE QU'IL EST NÉCESSAIRE DE CONNAÎTRE L'ORIGINE DE MON TRAUMATISME POUR GUÉRIR? est un symptôme d’une compréhension du traumatisme qui est problématique et qui empêche la guérison.
Si vous même, vous vous posez cette question parfois ou si vous l’entendez, comprenez qu’il est important de s’intéresser à ce qu’il y a en arrière.

1- C’est Faux de Croire que la solution à un traumatisme actuelle qu’on vit, est cachée dans l’origine des évènements ; et non seulement c’est faux, c’est aussi se condamner à souffrir éternellement. Parce qu’on ne peut pas savoir totalement ce qui s’est passé.

2- Cette question cache une forme de fatalisme. On sait bien que même si on connaît l’origine, on ne peut plus revenir en arrière. Et on croit que c’est parce qu’on ne peut plus revenir en arrière, qu’on ne peut plus aussi évoluer. Il faut plutôt se focaliser suffisamment sur le présent plutôt que sur le passé.
Il y a un adage qui dit souvent :« Si on ne sait pas où on va, il faut savoir d’où on vient ». C’est un adage que je déteste particulièrement parce que pour moi, « Si on ne sait pas où on va, il faut savoir où on est!»

3- Dans la vie, on ne vit pas qu’un seul et unique trauma. Chacun de nous, avons vécu et allons vivre de multiplies traumas. C’est inévitable ( Moi même j’en ai vécu un ce matin ). Et il est difficile de se convaincre que la véritable origine du traumatisme, c’est tel évènement et non pas un autre.

4- Pendant notre vie dans le ventre de nos mamans, il se passe énormément d’évènements dont certains sont des traumas pour le fœtus. La question est donc de savoir : jusqu’à quelle origine on peut remonter ?

Vouloir connaître l’origine avant de guérir, c’est se condamner à des recherches infinies et interminables qui peuvent vous mener sur pleins de mauvaises pistes. Cessez donc de croire que vous avez besoin de connaître l’origine d’un traumatisme pour en guérir ; Sinon, cela supposerait que dans l’origine de l’évènement, se cache la solution aux problèmes actuelles.

Le plus important, c’est de passer de la situation actuelle de traumatisme que vous vivez à une situation de croissance. Et pour çà, je vous renvoie à ma publication sur les Facteurs Universelles de Croissance https://t.me/PsychologieClinique/195

Si nous sommes venus au monde, c’est que la vie s’est transmise depuis la nuit des temps de manière ininterrompue jusqu’à nous. Chaque instant que nous vivons, se joue cette danse entre la vie et la mort et il est important de savoir à quel point nous sommes résilients en tant qu’individu et en tant qu’espèce.

La Question qui se pose donc et qui fera l’objet de notre prochaine publication, c’est COMMENT ACTIVER LA RESILIENCE dans les domaines de votre vie où vous vivez des blocages, des anxiétés, des difficultés, des pertes de repères ...

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ᴄʜᴀǫᴜᴇ ɪɴsᴛᴀɴᴛ ᴇsᴛ ᴠɪᴛᴀʟ

ᴘᴀɪx&ʙᴇɴᴇᴅɪᴄᴛɪᴏɴ