2023-04-21 00:02:39
Приготовьтесь, публикую Лонгрид в двух частях о важности заботе о здоровье
Вчера проходила плановое обследование у гастроэнтеролога, хочу поделиться своими успехами.
Кто со мной давно, знают, что я все время повторяю о важности регулярного мониторинга состояния здоровья, и это не значит, что нужно трястись над каждым чихом.
Это значит, что нужен системный подход и ежегодный чек ап.
Я всем своим подопечным рекомендую делать раз в год, особенно после 35 лет УЗИ брюшной полости - потому что наш хорошо работающий ЖКТ - во многом залог общего здоровья. Кто не в теме, очень рекомендую книгу «Очаровательный кишечник», сразу станут понятны важные процессы в нашем организме.
Ну дак вот. У меня физиологически слабый желчный, и узнала я об этом тогда, когда несколько лет назад сделала не обычное узи, а с пробным завтраком. Потому что натощак можно не увидеть важную вещь.
Желчный пузырь - это резервуар, в котором скапливается желчь. В ней содержатся ферменты, переваривающие пищи. И на прием пищи желчный должен начать сокращаться, чтобы ферменты высвободились и выполнили свою работу.
Но если желчный слабый, то на УЗИ после завтрака можно увидеть, что он сокращается плохо. В норме, он должен сократиться на 70%, а у меня сокращался на 40! Почти в 2 раза! Это очень мало.
К чему это бы привело? Во-первых, это влияет на усвоение полезных веществ из еды, жирорастворимых витаминов. Отсюда сухая кожа, плохие волосы, запоры и далее по списку. К тому же, в желчном со временем начали бы происходить застои желчи, формироваться камни, закупориваться протоки и очень часто в таких случаях желчный просто удаляют.
У меня на сопровождении была девушка - 25 лет, ей на фоне образовавшихся камней желчный удалили, как она сказала, на всякий случай. Но ведь до этого могло бы и не дойти!
А ведь желчный - это резервуар, нет желчного - негде желчи хранится между приемами пищи, и желчь начинает подтекать и там уже другие патологические процессы начинают развиваться.
1.0K viewsedited 21:02
Ж
