DIX CONSEILS POUR DISSIPER LA TRISTESSE De manière générale | La Science Utile

DIX CONSEILS POUR DISSIPER LA TRISTESSE

De manière générale, le bonheur ici-bas et dans l'au-delà dépend de la foi du serviteur et de ses bonnes actions.
Plus la personne est pieuse, plus elle sera heureuse et vice-versa.

Allah ﷻ a dit (traduction rapprochée) :
" Quiconque, mâle ou femelle, fait une bonne oeuvre tout en étant croyant, Nous lui ferons vivre une bonne vie. Et Nous les récompenserons certes en fonction des meilleures de leurs actions."
[S16 An-NaHl v97]

Voici quelques conseils permettant avec la permission d'Allah de dissiper la tristesse :

Multiplier les invocations et plus spécifiquement celles permettant de dissiper la tristesse

Dans ce lien, deux invocations permettant de dissiper la tristesse In chā Allah

https://salafislam.fr/invocation-en-cas-de-soucis-et-de-tristesse-islam-46/

Avoir une foi ferme concernant le destin et placer sa confiance en Allah

Le Prophète ﷺ a dit :
"Sache que si toute la communauté se rassemblait pour te faire profiter d'une chose, ils ne pourraient te faire profiter que d'une chose qu'Allah t'a écrit.
Et si ils se rassemblaient pour te nuire sur une chose, ils ne pourraient te nuire que sur une chose qu'Allah t'a écrit. Les plumes ont été levées et les feuillets ont séché."
[Rapporté par At-Tirmidhī n°2516 et authentifié par Al Albānī]

Allah ﷻ a dit (traduction rapprochée) :
"La conversation secrète n'est que [l'oeuvre] du Diable pour attrister ceux qui ont cru. Mais il ne peut leur nuire en rien sans la permission d'Allah. Et c'est en Allah que les croyants doivent placer leur confiance."
[S58 Al Moujādala v10]

Semer la tristesse dans les cœurs des musulmans est donc une des œuvres du Diable ! Il faut donc le combattre en repoussant ses insufflations autant que l'on peut avec la permission d'Allah !

Être satisfait du décret d'Allah, et avoir conscience qu'Allah éprouve ceux qu'Il aime afin de purifier le croyant et de l'élever en degré dans l'au-delà

Le Prophète ﷺ a dlit :
"Certes, la grandeur de la récompense est proportionnelle à l'importance de l'épreuve. Et certes, lorsqu’Allah aime des gens, Il les éprouve. Quiconque donc est satisfait (du décret d'Allah) aura la satisfaction d'Allah, et quiconque se met en colère encoure Sa colère."
[Rapporté par At-Tirmidhī n°2396 et authentifié par Al Albānī dans SaHīH At-Targhīb n°3407]

Le Prophète ﷺ a dit :
"Tout ce qui touche le musulman comme fatigue, comme maladie, comme soucis, comme tristesse, comme gêne, comme angoisse, même une épine qui le pique est une expiation de la part d'Allah de ses péchés."
[Rapporté par Al Boukhârî n°5641]

Le secours vient après la patience et la délivrance vient après la détresse

Le Prophète ﷺ a dit :
"Sache que dans la patience face à ce que tu détestes, il y a beaucoup de biens.
Et que le secours vient après la patience, que la délivrance vient après la détresse et qu'après la difficulté vient la facilité."
[Rapporté par AHmad n°2803 et authentifié par Chou3ayb Al Arnā'oūT]

Il convient de regarder ceux qui sont en dessous de soi, c'est-à-dire ceux qui subissent des épreuves plus difficiles et de penser aux innombrables bienfaits d'Allah

Le Prophète ﷺ a dit :
"Regardez ceux qui sont au dessous de vous et ne regardez pas ceux qui sont au dessus de vous ceci afin que vous ne minimisiez pas les bienfaits d'Allah."
[Rapporté par Mouslim n°2963]

Multiplier le repentir et les bonnes actions

Le compagnon Al 'Abbās Ibn 'Abd Al MouTTalib رضي الله عنه aurait dit :
"Aucun malheur n'a été descendu du ciel si ce n'est à cause d'un péché et aucun malheur n'a été levé si ce n'est par le repentir."
[Rapporté par Al Daynawarī dans Al Moujālasa Wa Jawāhir Al 'Ilm n°727 et Ibn 'Asākir dans Tārīkh Dimachq 26/358]

Le Prophète ﷺ a dit :
"Les bonnes actions protègent des malheurs."
[Rapporté par AT-Tabarānī et authentifié par Al Albānī dans SaHīH Al Jāmi3 n°3796]

Multiplier le rappel d'Allah et plus particulièrement la récitation du Coran avec méditation