• Lancez-vous ! Commencez avec des objectifs en petits nombre | START

• Lancez-vous ! Commencez avec des objectifs en petits nombres et facilement réalisables pour vous « mettre en selle » et vous stimuler. Vous ne savez pas trop par où commencer ? Vous avez du mal à faire le premier pas ? Osez sortir de votre zone de confort !