Méditez régulièrement pour renforcer votre corps, votre âme et | START

Méditez régulièrement pour renforcer votre corps, votre âme et votre esprit. Reposez-vous suffisamment. Vous avez besoin d'un esprit sain pour avoir un cerveau fort et en santé et pour penser clairement. Un esprit fort équivaut à un corps fort.