2022-07-31 13:29:56
"Quand votre esprit vous dit que vous avez terminé, que vous êtes épuisé, que vous ne pouvez pas aller plus loin, vous n'êtes en réalité qu'à 40%"
- David Goggins
Il y a une barrière mentale que vous devez franchir. Lorsque vous êtes fatigué et que vous sentez que vous ne pouvez pas continuer, vous devez vous rappeler que c'est votre esprit qui a envie de s'arrêter, pas votre corps.
Nos corps peuvent supporter tellement plus que nous ne le pensons. Vous pouvez faire des choses incroyables si vous brisez cette barrière.
Lorsque vous êtes fatigué et commencez par plier bagage, n'oubliez pas que votre corps a encore plus à donner.
En tant qu'humains, nous sommes capables de choses incroyables, même celles que nous pensions impossibles.
Soyez fort dans votre esprit et ne vous imposez aucune limite, car votre corps est illimité
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