Les symptômes de l'insomnie sont divers pour en citer quelques | Les réponses du docteur (MASTER CLASS)

Les symptômes de l'insomnie sont divers pour en citer quelques uns :
~difficultés à s'endormir
~sommeil léger et irrégulier
~réveils nocturnes
~difficultés à se rendormir
~impossibilité de dormir plus de 3 ou 4 heures
~ cauchemars et idées noires...