Le lien social
https://reinfosante.fr/2021/09/30/emotions-n10-comment-le-sentiment-de-securite-interieur-nous-met-en-lien/
Nous avons un gardien intérieur qui est là en toutes circonstances et en tout temps au service de la vie et de notre survie. Il nous accompagne dans nos réactions de stress, il se mobilise pour exprimer nos émotions, nous permet de nous replier s’il le faut, nous met en lien avec les autres et notre environnement : il s’agit de notre système nerveux autonome. Apprenons à l’écouter et il nous indiquera fidèlement notre voie vers plus de sécurité et plus de liberté.
