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Et si le but de la méditation était autre que le but que nous | Mika Denissot : Controverse spirituelle

Et si le but de la méditation était autre que le but que nous lui conférons communément.
Et si le but de la méditation était de se connecter à ce qui nous entoure en comprenant que ce qui nous entoure est impermanent ?
C'est le fruit de cette réflexion que je partage dans cette vidéo.
Et vous, qu'est-ce que cela vous évoque ? Quel est l'objectif selon vous de la méditation ? Et dans quel but l'utilisez-vous au quotidien dans votre vie ?