2021-10-13 15:33:19
As salam aleykoum à toutes
Ces dernières semaines, on peut dire qu'on était toutes en mode SPEED !
Entre la rentrée, la paperasse, les activités extra-scolaire, les rdv médicaux et j'en passe...
Il est l'heure de se poser et de prendre soin de soi !
Car une maman fatiguée peut vite tomber dans le burn-out ... et sans le savoir !
Comment éviter d'en arriver là ?
Comment prendre soin de sa santé mentale ?
Comment réussir à retrouver un équilibre en tant que mère ?
C'est le sujet de notre prochain RDV entre sisters avec notre Yassamine, demain à 9h30 inchaAllah
Tu ne rêves pas, notre chère et pétillante Chiropracteure revient dans le "Wake Up Sisters!".
Et je suis sûre que cette bonne nouvelle te ravie
Tu ne l'a connais pas encore ?
Yassamine Chaouki est chiropracteure. Elle exerce dans son cabinet à Épinal, elle optimise la santé des femmes (physique, mental et émotionnel) pour retrouver THE vitalité.
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#santé #maman
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