2022-07-30 11:46:36
[DÉVELOPPEMENT PERSONNEL] Mon top 5 des classiques à connaître
Les blessures qui empêchent d'être soi-même de Lise Bourbeau
Les quatre accords toltèques de Don Miguel Ruiz
Écoute ton corps de Lise Bourbeau
Le pouvoir du moment présent d' Eckhart Tolle
Petit traité de vie intérieure de Frédéric Lenoir
Ces livres sont de véritables références en la matière.
On y apprend comment:
Vérifier l'état de nos relations,
Mieux gérer les conflits,
Observer son attitude intérieure,
Écouter ses besoins,
S'autoriser à être soi-même.
Pas toujours évident de se réaliser au quotidien, de respecter les grands principes car le naturel revient souvent au galop.
(sacrées croyances limitantes!)
Petits conseils:
Mettre sa culpabilité de côté,
S'autoriser à prendre le temps nécessaire,
Lire, relire et rerelire...
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