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32. Nettoyage à l'eau pendant 3 jours. Juste le citron dans l'eau ou le vinaigre de cidre de pomme dans l'eau seulement pendant trois jours avec des oligo-éléments.

33. Mangez des tonnes d'artichauts de chasse, biologiques. Lavez-les. Râpez-les. Ajoutez du jus de citron fraîchement pressé et mettez au réfrigérateur, cru. Équilibre les niveaux de sucre dans le sang et tire des radiations, surtout de cette manière crue et prédigérée. Mangez au moins 1 cuillère à soupe avant votre repas ou un petit bol entre les repas.

34. Mangez des betteraves. Lavez-les. Râpez. Ajoutez du citron fraîchement pressé. Réfrigérer. Mettre sur des salades. Sur le côté des aliments. Entre les repas. Cela guérit tout, en particulier le sang, le foie, la vésicule biliaire pour que vous puissiez vous désintoxiquer.

35. Mangez une à deux gousses d'ail crues par jour. Mangez-la entière. Ne pas mâcher. Laissez-le se dissoudre lentement dans votre estomac. Si vous devez couper pour avaler, coupez, laissez reposer 1 minute. Buvez jusqu'à la fin.

36. Utilisez du cayenne sur tout. Je mets sur la plupart des aliments. Il nettoie le foie et les intestins. Habenara aussi. Nettoyant pour le sang.

37. Le matin, avant de faire quoi que ce soit d'autre, faites du thé au citron.
Porter à ébullition de l'eau avec 1/4 à 1/2 citron avec la peau, lavé. Laisser infuser 20 minutes. Ajouter 1 cuillère à café de sirop d'érable. Une pincée de poivre de Cayenne. Buvez. Puis,

38. Utilisez de l'huile de noix de coco, de l'huile de sésame ou de l'huile de graines de cumin. Faites-le dans votre bouche pendant 20 minutes en tirant sur votre langue et en remontant dans vos gencives. Crachez dans les toilettes ou à l'extérieur. Tous les jours.

39. Faites du jus tous les jours. Agrumes, pommes, fruits, céleri, carottes, betteraves, courgettes, coriandre, persil, légumes... et buvez-les complètement dans les 20 minutes. Mangez aussi la pulpe. Mettez-la dans la soupe, le ragoût, sur les salades.

40. Utilisez l'huile de graines de cumin sur les salades, prenez séparément, mais prenez quotidiennement au moins 1 TBS par jour. Guérit le foie. Vésicule biliaire. Colon. Corps.

41. Mangez des oignons et de l'ail crus sur des salades et des légumes. Si vous faites cuire de l'ail, attendez la fin de la cuisson. Éteignez les aliments en cours de cuisson. Mettez de l'ail frais dans. Assiette. L'ail n'a plus besoin d'être cuit.

42. Faire bouillir du persil frais dans une casserole d'eau. Portez à ébullition, laissez mijoter pendant 1 heure. Ajouter de l'eau supplémentaire. Quand c'est fini, ajouter du citron, du sirop d'érable. Laisser refroidir. Réfrigérer. Buvez. Excellent pour la désintoxication des reins.

43. Mangez beaucoup de coriandre crue ou du thé à la coriandre. Comme ci-dessus. Laissez juste de côté le citron. Détoxifie les métaux lourds. Faites du sofrito et utilisez-le cru.

44. Mettez des tranches d'oignon sur la plante de vos pieds pendant une heure ou toute la nuit. C'est un puissant détoxifiant. Ne le sous-estimez pas. Pour les enfants et les personnes atteintes de maladies auto-immunes, commencez par 30 minutes à une heure. Évitez les expositions lorsque vous faites cela.

45. Achetez de l'argile en poudre. Ajoutez 1/4 à 1/2 tasse à un bain de pieds chaud. Faites tremper vos pieds dans l'eau argileuse pendant 30 minutes.

46. Encore de l'argile en poudre. Mélangez quelques cuillères à soupe dans de l'eau chaude. Frottez la pâte d'argile sur le cou, sous les bras, autour des seins, autour de l'aine, sous les pieds - les ganglions lymphatiques. Laissez sécher. Rincez sous la douche. Puis brossez à sec.

47. Faites un bain de pieds au sel d'Epsom non parfumé. Ajoutez de l'eau très chaude dans une baignoire plate. Ajoutez 1/2 à 1 tasse de sels d'Epsom. Faites tremper pendant 30 minutes à une heure en ajoutant de l'eau chaude si l'eau refroidit.

48. Faites un bain dans une baignoire chaude de sels d'Epsom en immergeant complètement le corps. Tremper de 30 minutes à une heure.